учебник по кроссу
есть у кого откуда скачать))интересно почитать)):krugl_2:
через поиск не нашел( |
У меня есть на видеокассете . Будешь скачивать ?
|
Приезжай ка мне в авраг, я тибя научу катаца))))
Тут почитай пока http://www.mxplus.ru/ds/71 125 не валит, этож бздючка. |
Что бы малость научиться:
1.Возраст до30-ти)) 2.Тренер с трассой. 3.Свой кроссач. 4.Дохуя бабла и времени. P.S.Трассы сейчас в основном платные и не для обучения приспособлены(орентированы на высокий,мировой уровень спортсменов) |
Да не , что бы научиться нужно :
1 . Свой кроссач 2. Желание ( лучше конечно охуенное ) 3. Любой пустырь . ( трасс много бесплатных , а с мировыми ваще проблема . Была одна недалеко в Сорочанах ...) Тем более tosik хочет просто почитать . Учиться не надо . |
Кросс всебя изначально включает гонку по трассе,а не по пустырю)))
Весь кайф в трамплинах заключаеться,ну и конечно само чувство гонки)) Да! И самое главное-лошадиное здоровье,Последний раз меня хватило на три круга по чайниковской трассе(( Вообщем дело хорошее,школа для обычных дорог охуенная,и главное огромое желание тут не могу не согласиться.И без тренера(человека который ездит и обьяснит,а может и пиздюлей дать вовремя)там делать нехуй.Даже из собственной безопастности. Кстати малыми деньгами не обойтись(транспорт для перевозки моца и обслуживание) |
Цитата:
...а если уж выехал на трассу , то ехать нужно прямо , в ту сторону куда все ,а ещё лучше когда никого нет что бы не въебались в него . И хуй с ним если он наебнётся под трамплином или в повороте . Самое обидное когда едет новичок , петляя по всей трассе , его догоняет чувак который валит и врезается в него на полном ходу . Новичку пох у "мирового " перелом руки . Заебись потренировались . |
)))кроссач купил каву кх125)))желания дохуя)))на даче пустырей куча)))пока там прикатаюсь потом попробую по трассе)))хочу почитать теорию по правильной посадке)
|
Цитата:
|
Ну и правильно . Сначала привыкни к мотику - на подставке посиди на нём , постой , руки /ноги / корпус правильно поставь . Запомни. Потом выйдешь на трассу ,всё забудешь :krugl_4:Просто по ровной площадке по кругу погоняй - стойку/ отрабатывай , по восьмёрке - повороты . Туда/сюда- разгон - торможение . Хуярь .
Да , купи шыпи и по льду пруда можно зимой тренироваться . Если надо обращайся ко мне за шипами . |
Часовой пояс GMT +4, время: 21:53. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot