ВКУСНО СЕГОДНЯ ПОЖРЕМ!)
предлагаю делиться свежими-вкусными идеями!
итак ,очередной вкусняк)))) Рыбный суп с сельдереем можно готовить из нескольких видов рыбы сразу. Калорийность супа Вы можете изменять по своему вкусу и в зависимости от ваших целей. Например более насыщенный вариант супа получится, если использовать лосось, менее калорийный, если судак, горбушу и т.п. рыбу. Суп получается вкусным, ароматным и пряным. Он идеально подходит для холодной погоды, когда особенно сильно хочется съесть что-то горячее, сытное и ароматное. При приготовлении супа не используйте много воды, так он получится более густым и насыщенным. http://diet-recipes.ru/wp-content/up...0%B5%D0%BC.jpg Продукты на суп: 500 г рыбы (желательно разных сортов) 2-3 стебля сельдерея 1 красный болгарский перец 1 средняя морковь 2 небольшие картошки (по желанию, если Вы худеете, лучше положите вместо нее побольше сельдерея и болгарского перца, или свежий помидор) Большой пучок укропа 4 зубчика чеснока соль по вкусу паприка, сушеный базилик Примерно 1,2 л воды Способ приготовления: 1. Рыбу почистить, обмыть. Нарезать на среднего размера кусочки и опустить в кипящую воду на 3 минуты. Затем рыбу достать из кастрюли и охладить. Когда остынет, очень тщательно отделить ее от костей. Для супа понадобится только филе; 2. Сельдерей, морковь, картофель помыть, почистить и нарезать небольшими кусочками; 3. Вернуть бульон на огонь, засыпать овощи, мясо рыбы и варить после закипания на медленном огне 15 минут; 4. Пока варится суп, нашинковать укроп, измельчить чеснок. Добавить в конце варки вместе со специями, прокипятить суп 1 минуту. Если любите острое, можете положить побольше жгучего перца. цена 700р на 5 литров! ресторанный вариант ,что получилось"реальность" http://cs408522.vk.me/v408522166/a4b3/nhfbRpMC3xU.jpg очень вкусно,легко и ноль каллорий!))) |
Выглядит пиздец каг... Ну про ноль калорий ты Надюх подзагнула! Кстати завтра думаю ебануть на карьер на рыбалочку. Заехать? Правда если не совсем холодно будет.
|
Гоша, ты нихуя не панимаешь) это каг у мужиков пипиркамэ померица)
|
Цитата:
|
ну мы пипиркамэ мериимся, а телачке кто вкуснее борщ сварит)
|
От оно што...:krugl_4:
|
Цитата:
а до скольки?а то люди в баню,щас поурчу котику своиму)))) у меня мармышка пустая есть))))))))) а есть запасная ,? ДА Я ВООБ ЩЕ НА ЗИМНЕЙ НЕ РАЗУ НЕ БЫЛА))))))))))))) |
перестаралась с урчанием)))))
завтра в 15:00 у нас стомотолог у обоих! |
кинзы не хватаитЪ , незачётЪ:krugl_12:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 16:18. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot