|
|
|
04.03.2011, 22:09
|
#21 
|
|
Ниучюжыдь
Регистрация: 13.02.2009
Биография: На лёгком бодрящем, без фанатизма
Интересы: ХО
Марка мотоцикля: Suzuki SV1000s
Стаж вождения: с 85 года
Сообщений: 31,878
 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Крант, тебе вес гонять надо. сушыться ацке.
__________________
Кочегарю на Паравозе. Катаю на Двадцатке. Адинокое сентиментальное жывотное. Злое. А что, невесты в городе есть? |
|
|
|
04.03.2011, 22:12
|
#22
|
|
Упырь Активист
Регистрация: 16.06.2010
Марка мотоцикля: Yamaha R6
Сообщений: 237
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
крант,я тоже без химии тренируюсь,просто я подобрал для себя оптимальную программу тренировок,но вот ток на наверху бицепсов мелкие растяжки,из-за того что руки усиленно качал...а те на самом деле надо диету норм подогнать и кардио нагрузкам внимание уделять))
|
|
|
|
|
04.03.2011, 23:14
|
#23
|
|
Решыфшыйзаибадь Упырь.
Регистрация: 26.06.2009
Биография: Завязываю
Чем Занимаетесь: НачальнеГ
Марка мотоцикля: Kawasaki GPZ500s, Honda VFR 800 Interceptor, Zongshen ZS125-50n, еще УРАЛ есть
Стаж вождения: с 2005г "b/c", кат."а" с 20.06.2009))))
Сообщений: 1,179
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Ой можно прекрасно не жрать всю эту хрень, а быть натуралом. И нормальные веса брать в 1,5 раза больше своего веса. Вся эта ерунда печень сажает, легче синячить. А так увлекаться можно печень забороть за год, ну нахер. Да и девки такие, ффуууууууу нахуй...(((
|
|
|
|
|
04.03.2011, 23:15
|
#24
|
|
Решыфшыйзаибадь Упырь.
Регистрация: 26.06.2009
Биография: Завязываю
Чем Занимаетесь: НачальнеГ
Марка мотоцикля: Kawasaki GPZ500s, Honda VFR 800 Interceptor, Zongshen ZS125-50n, еще УРАЛ есть
Стаж вождения: с 2005г "b/c", кат."а" с 20.06.2009))))
Сообщений: 1,179
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
У меня у самого растяжки пиздец на груди, никак немогу убрать. Крема непомогают, только загар
|
|
|
|
|
05.03.2011, 00:14
|
#25
|
|
Упырь Активист
Регистрация: 16.06.2010
Марка мотоцикля: Yamaha R6
Сообщений: 237
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
крема вообще хуйня....там токо косметолог поможет....
|
|
|
|
|
05.03.2011, 00:25
|
#26
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 04.10.2010
Биография: трудный
Интересы: спартсмен)
Марка мотоцикля: R 1,Magna
Стаж вождения: 16
Сообщений: 1,074
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Есть такая книга Стюарт МкРоберт "Думай", там исчерпывающая информация для занимающихся без "химии". под химией понимаються запрещенные в большом спорте препараты, в основном "анаболические стероиды".
Прошу не путать бодидибилдинг с пауэрлифтингом))) в лифтинге возвожна работа на развитие т.н. сухожильной силы, это когда мышцы не гипертрофированы, а рост силовых показателей осуществляется за счет улучшения качества( отдачи) костно-мышечного аппарата))) Для справки: В.Дикуль в 62 года присел со штангой 450 кг, имея собственный вес 115кг.. никаким бодидибилдерам такие веса даже не сняться))) это даже больше официального мирового рекорда) О вреде спорта даже комментировать не хотца))) от вотки умерло в миллионы раз больше народу ичо? всенепьюд?
__________________
1% |
|
|
|
|
05.03.2011, 00:28
|
#27
|
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 04.10.2010
Биография: трудный
Интересы: спартсмен)
Марка мотоцикля: R 1,Magna
Стаж вождения: 16
Сообщений: 1,074
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Цитата:
а ты каким ночным кремом пользуешься?
__________________
1% |
|
|
|
|
|
05.03.2011, 00:34
|
#28
|
|
|
Решыфшыйзаибадь Упырь.
Регистрация: 26.06.2009
Биография: Завязываю
Чем Занимаетесь: НачальнеГ
Марка мотоцикля: Kawasaki GPZ500s, Honda VFR 800 Interceptor, Zongshen ZS125-50n, еще УРАЛ есть
Стаж вождения: с 2005г "b/c", кат."а" с 20.06.2009))))
Сообщений: 1,179
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Цитата:
|
|
|
|
|
|
05.03.2011, 00:39
|
#29
|
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 04.10.2010
Биография: трудный
Интересы: спартсмен)
Марка мотоцикля: R 1,Magna
Стаж вождения: 16
Сообщений: 1,074
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Цитата:
__________________
1% |
|
|
|
|
|
05.03.2011, 00:53
|
#30
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 11.02.2011
Марка мотоцикля: Урал 8.103, Yamaha XTZ 750 SuperTenere
Стаж вождения: Всегда
Сообщений: 338
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Есть хороший анекдот на эту тему - жизненный.
Это когда на пляже лежит мужичок такой, лысенький, плюгавенький, с животиком, дрябленький, ну хуй чего короче. С ним девушка - ну мис мира не меньше, вся из себя что дальше ехать некуда. А в непосредственной близости культурист свои упражнения показывает. Все Ох да Ах Ох и нихуя себе!!! Восторг полный. Плюгавенький не реагирует. Культурист к нему подходит, че говорит, не интересно? Нет, Ну как же, вот смотри какой пресс!!! Плюгавеньки достает котлету баксов, вот говорит, смотри, вот это ПРЕСС! А у вас, молодой человек, что то с животом.
__________________
На дороге смерти не бывает королей. |
|
|
|
