|
|
|
Приветствие! Мотофорум Упыри.орг
|
|
|
|
|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы |
24.01.2014, 01:12
|
#1 
|
|
Ниучюжыдь
Регистрация: 13.02.2009
Биография: На лёгком бодрящем, без фанатизма
Интересы: ХО
Марка мотоцикля: Suzuki SV1000s
Стаж вождения: с 85 года
Сообщений: 31,889
 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Рубка дров - кардио?
вот, задумался; вот рубка дров - это есть некоторый вид кардиоупражнений или это что-то иное?
__________________
Кочегарю на Паравозе. Катаю на Двадцатке. Адинокое сентиментальное жывотное. Злое. А что, невесты в городе есть? |
|
|
|
24.01.2014, 07:59
|
#2
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 28.02.2012
Биография: скора сатрёца
Интересы: грибы
Чем Занимаетесь: завхоз грибов
Марка мотоцикля: мапед
Стаж вождения: х.з.
Сообщений: 776
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
это по-толстому , тот пока не нарубит дров , жрать не сядет
|
|
|
|
|
24.01.2014, 08:25
|
#3
|
|
Самобытный Упырь
Регистрация: 08.06.2011
Биография: учтив и галантен
Интересы: сквош, лабр, серф, батут
Марка мотоцикля: Aprilia Caponord (Yamaha MT-03 угнали суки)
Стаж вождения: moto c 2009
Сообщений: 2,652
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
а чем кардио от аэробо отличаюцца?
|
|
|
|
|
24.01.2014, 09:28
|
#4
|
|
Громогласный Упырь
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 6,690
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
я в этом ничо не понимаю, но мне кажется- скорее это силовая нагрузка на проработку мышц, не кардио это точно, потому что идут резкие движения, рывки. Это скорее разновидность вертикального жима)))))
__________________
Яяночка!!!!!! 
|
|
|
|
|
24.01.2014, 10:02
|
#5
|
|
Самобытный Упырь
Регистрация: 08.06.2011
Биография: учтив и галантен
Интересы: сквош, лабр, серф, батут
Марка мотоцикля: Aprilia Caponord (Yamaha MT-03 угнали суки)
Стаж вождения: moto c 2009
Сообщений: 2,652
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Ну пульв общем, если пульс долго держится в зоне (220-возраст)*0.7, то это кардио нагрузка. Гугл сказал. Буш рубить дрова, не забудь пульсец проверить.
|
|
|
|
|
24.01.2014, 10:04
|
#6
|
|
Самобытный Упырь
Регистрация: 29.07.2011
Интересы: секс, бокс, джаз
Чем Занимаетесь: курю кальян
Марка мотоцикля: SV650 в угоне
Стаж вождения: 10+
Сообщений: 2,314
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
могу сказать одно: рубка дров - это охуенно.
__________________
Кто понял жизнь – тот не спешит ;-) |
|
|
|
|
24.01.2014, 11:42
|
#7
|
|
Идейный Упырь
Регистрация: 28.02.2012
Биография: скора сатрёца
Интересы: грибы
Чем Занимаетесь: завхоз грибов
Марка мотоцикля: мапед
Стаж вождения: х.з.
Сообщений: 776
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
сначала завалить , а потом рубить
|
|
|
|
|
24.01.2014, 11:55
|
#8
|
|
Самобытный Упырь
Регистрация: 29.07.2011
Интересы: секс, бокс, джаз
Чем Занимаетесь: курю кальян
Марка мотоцикля: SV650 в угоне
Стаж вождения: 10+
Сообщений: 2,314
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Вот эволюция "рубки". Очень хорошо развивает.
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=XVZmjraSBLw[/ame]
__________________
Кто понял жизнь – тот не спешит ;-) |
|
|
|
|
24.01.2014, 12:25
|
#9
|
|
Самобытный Упырь
Регистрация: 15.02.2009
Интересы: история, футбол, кросс-кантри
Чем Занимаетесь: бутылочки собираю
Стаж вождения: 2002-2010
Сообщений: 3,209
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
у Федора Емельяненко был даже такой тренажер) он кувалдой лупил по борту тракторного колеса. развивает сердечную мышцу и силу удара
|
|
|
|
|
24.01.2014, 12:28
|
#10
|
|
Упырь
Регистрация: 13.02.2009
Чем Занимаетесь: Принеси подай....
Марка мотоцикля: GSXR 1000
Стаж вождения: Многа
Сообщений: 14,462
Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг |
Мне пиздец как нравится дровишки колоть!
|
|
|
|
