Широкий хват на перекладине

certero · 01.03.2011, 14:51

[ame]http://www.youtube.com/watch?v=mPGeE6hgA4M&NR=1[/ame]

хоть и не полностью выполняет
но все равно силен!))

certero · 01.03.2011, 15:32

[ame]http://www.youtube.com/watch?v=dAbdpzVjFi4[/ame]

правильные подтягивания

мсова · 02.03.2011, 05:57

Привет! сам то сколько подтягиваешься?)))

Димастый · 02.03.2011, 11:50

я всегда был уверен, что подтягивание - его крайняя верхняя точка - это чтоб подбородок был выше перекладины, тянуть силой рук, а не "кивками". а так - дядя силен, конечно, молодец.

certero · 02.03.2011, 11:58

мой рекорд гораздо скромнее - 26)
а так 15-20 без дерганий

видимо изза того что к рекорду стремились, ущемили технику

мсова · 02.03.2011, 22:11

Здорово) у меня 25 раз при весе 93, лет 5 назат.. сейчас наверно раз 20 должон)

venom · 03.03.2011, 00:26

дядя молодец! силен

Нитbl4 · 03.03.2011, 01:29

[ame]http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOrwxA&feature=fvwrel[/ame]
думаю по круче будет!!!! супер!!!!!!!

01.03.2011, 14:51	#1
certero Самобытный Упырь Регистрация: 15.02.2009 Интересы: история, футбол, кросс-кантри Чем Занимаетесь: бутылочки собираю Стаж вождения: 2002-2010 Сообщений: 3,209 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	Широкий хват на перекладине [ame]http://www.youtube.com/watch?v=mPGeE6hgA4M&NR=1[/ame] хоть и не полностью выполняет но все равно силен!)) __________________ Публикую рекламу в СМИ. Сувенирка. Полиграфия. www.ramir.gift.su

01.03.2011, 15:32	#2
certero Самобытный Упырь Регистрация: 15.02.2009 Интересы: история, футбол, кросс-кантри Чем Занимаетесь: бутылочки собираю Стаж вождения: 2002-2010 Сообщений: 3,209 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	[ame]http://www.youtube.com/watch?v=dAbdpzVjFi4[/ame] правильные подтягивания __________________ Публикую рекламу в СМИ. Сувенирка. Полиграфия. www.ramir.gift.su

02.03.2011, 05:57	#3
мсова Идейный Упырь Регистрация: 04.10.2010 Биография: трудный Интересы: спартсмен) Марка мотоцикля: R 1,Magna Стаж вождения: 16 Сообщений: 1,074 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	Привет! сам то сколько подтягиваешься?))) __________________ 1%

02.03.2011, 11:50	#4
Димастый Ниучюжыдь Регистрация: 13.02.2009 Биография: На лёгком бодрящем, без фанатизма Интересы: ХО Марка мотоцикля: Suzuki SV1000s Стаж вождения: с 85 года Сообщений: 31,692 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	я всегда был уверен, что подтягивание - его крайняя верхняя точка - это чтоб подбородок был выше перекладины, тянуть силой рук, а не "кивками". а так - дядя силен, конечно, молодец. __________________ Кочегарю на Паравозе. Катаю на Двадцатке. Адинокое сентиментальное жывотное. Злое. А что, невесты в городе есть?

02.03.2011, 11:58	#5
certero Самобытный Упырь Регистрация: 15.02.2009 Интересы: история, футбол, кросс-кантри Чем Занимаетесь: бутылочки собираю Стаж вождения: 2002-2010 Сообщений: 3,209 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	мой рекорд гораздо скромнее - 26) а так 15-20 без дерганий видимо изза того что к рекорду стремились, ущемили технику __________________ Публикую рекламу в СМИ. Сувенирка. Полиграфия. www.ramir.gift.su

Приветствие! Мотофорум Упыри.орг
Мотофорум Упыри.орг рад видеть тибя!

02.03.2011, 22:11	#6
мсова Идейный Упырь Регистрация: 04.10.2010 Биография: трудный Интересы: спартсмен) Марка мотоцикля: R 1,Magna Стаж вождения: 16 Сообщений: 1,074 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	Здорово) у меня 25 раз при весе 93, лет 5 назат.. сейчас наверно раз 20 должон) __________________ 1%

03.03.2011, 00:26	#7
venom Идейный Упырь Регистрация: 17.09.2009 Биография: Всякое было Интересы: мот Марка мотоцикля: продан Сообщений: 1,080 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	дядя молодец! силен

03.03.2011, 01:29	#8
Нитbl4 Идейный Упырь Регистрация: 23.01.2010 Биография: холост Интересы: мото Марка мотоцикля: недавно продал. Стаж вождения: с рождения на колёсах Сообщений: 940 Наш мотофорум - мотофорум Упыри.орг	[ame]http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOrwxA&feature=fvwrel[/ame] думаю по круче будет!!!! супер!!!!!!! __________________ Зять -ни дать , ни взять (с)