Цитата:
Сообщение от Мастер
парадокс, но подкачаные в спортзале люди таскают баллоны с кислородом на 12 этаж пешком с огромным трудом, хотя я без спортзала - запросто. тоже самое с вытаскиванием и протаскиванием мотоцикла по болотам мещеры, качки сдыхают первыми почему то. интуитивно догадываюсь почему - надо тренировать еще и дыхалку, выносливость и остальные группы мышц которые не особо тренируют в зале.
|
по моему это наоборот закономерность)
хотя смотря кто "качок" - тяжелоатлет, паурлифтер, бодибилдер